Alkohol a potencja i libido - jak popularna używka niszczy nasze zdrowie seksualne

Opublikowany: piątek, 27 października 2023

Alkohol jest powszechnie używanym środkiem psychoaktywnym, który może wpływać na różne aspekty zdrowia człowieka, w tym także na funkcjonowanie układu rozrodczego. Wpływ alkoholu na potencję i libido jest tematem, który od dawna budzi zainteresowanie nie tylko wśród osób cierpiących na zaburzenia seksualne, ale przede wszystkim wśród specjalistów zajmujących się zdrowiem seksualnym. W poniższym artykule przeanalizujemy naukowe dowody dotyczące wpływu alkoholu na potencję i libido, aby lepiej zrozumieć tę kwestię. Podpowiemy także, jak za pomocą odtrucia alkoholowego zminimalizować szkodliwy wpływ alkoholu na zdrowie człowieka.

Alkohol to jedna z najbardziej rozpowszechnionych używek w naszym społeczeństwie

Alkohol towarzyszy ludzkości od zarania dziejów, znalazł też stałe miejsce w naszej współczesnej kulturze. Ma on zdolność rozluźniania i odprężania, przez co często wykorzystywany jest jako sposób na relaks czy podniesienie nastroju podczas spotkań towarzyskich. Niestety, badania statystyczne wskazują, że statystyczny Polak spożywa łącznie aż 9,7 litrów czystego alkoholu rocznie. Do spożywania alkoholu przyznaje się blisko 81% Polaków, z czego ponad 16% pije go przynajmniej raz w tygodniu. Tak częste spożycie tej używki zdecydowanie nie pozostaje obojętne dla zdrowia człowieka.

Bezpieczna dawka alkoholu nie istnieje

W przeszłości zalecenia dotyczące „bezpiecznych” ilości alkoholu były o wiele bardziej pobłażliwe. W wielu źródłach wspominano nawet o korzyściach zdrowotnych wynikających z umiarkowanego spożycia alkoholu. W miarę postępującej wiedzy naukowej wiele krajów i organizacji zaczęło zmieniać swoje podejście do tego tematu. Obecnie coraz więcej ekspertów przyznaje, że bezpieczna dawka alkoholu nie istnieje, co oznacza, że każda ilość spożytego alkoholu niesie ryzyko dla zdrowia. Nawet dawki, które kiedyś uważane były za umiarkowane, mogą zwiększać ryzyko zachorowania na poważne choroby. W związku z tym wiele towarzystw naukowych i organizacji zdrowotnych, w tym Światowa Organizacja Zdrowia (WHO), zaleca ograniczenie spożycia alkoholu do minimum, a nawet rozważenie całkowitej abstynencji jako najlepszego sposobu dbania o zdrowie i zapobiegania wielu schorzeniom.

Wpływ alkoholu na zdrowie seksualne człowieka

O ile wiele można usłyszeć na temat wpływu alkoholu na funkcjonowanie wątroby czy trzustki, o tyle wpływ tej używki na zdrowie seksualne człowieka wciąż stanowi duże tabu. Tymczasem kwestie związane z potencją i libido stanowią ważną część życia człowieka. Niestety, alkohol zdecydowanie nie sprzyja sferze seksualnej, choć kwestia ta jest wyjątkowo złożona i wielowymiarowa. Negatywny wpływ używki na zdrowie seksualne wynika zarówno ze zmian, jakie wywołuje ona w organizmie, jak i jej wpływu na psychikę człowieka.

Alkohol jako depresant ośrodkowego układu nerwowego

U niektórych osób niewielkie dawki alkoholu mogą prowadzić do zwiększenia pobudzenia seksualnego. Spożycie tej używki w większych dawkach oddziałuje jednak negatywnie na libido, a także potencję. Jedną z przyczyn tego zjawiska jest fakt, że alkohol jest depresantem. Nie oznacza to bynajmniej, że używka ta wywołuje depresję. Po spożyciu alkohol szybko wchłania się z przewodu pokarmowego do krwi i dociera do mózgu. Tam hamuje aktywność ośrodkowego układu nerwowego, co prowadzi do zmniejszenia reakcji mózgu na bodźce zewnętrzne. Choć w stanie upojenia często obserwuje się euforię i nadmierne rozluźnienie, hamujące działanie alkoholu zdecydowanie nie sprzyja utrzymaniu erekcji i osiągnięciu satysfakcji seksualnej.

Alkohol a testosteron ‒ zaburzenia gospodarki hormonalnej u mężczyzn

Testosteron to jeden z najważniejszych hormonów dla zdrowia mężczyzny. Pełni on ważną rolę w męskim organizmie, regulując nie tylko funkcje seksualne, ale także wpływając na masę mięśniową, gęstość kości, nastrój czy energię. Badania wykazują, że nadmierna konsumpcja alkoholu może prowadzić do zaburzenia równowagi hormonalnej, w tym obniżenia poziomu testosteronu. Zmniejszenie stężenia tego hormonu może skutkować obniżeniem libido, czyli popędu seksualnego. Mężczyźni mogą odczuwać nie tylko zmniejszoną ochotę na aktywność seksualną, ale także trudności w osiąganiu i utrzymaniu erekcji. Ponadto obniżony poziom testosteronu może wpłynąć na ogólną jakość życia, wpływając na energię, nastrój oraz poziom motywacji.

Rozszerzenie naczyń krwionośnych ‒ wada czy zaleta konsumpcji alkoholu?

Spożywanie alkoholu wpływa na układ krążenia, prowadząc do rozszerzenia naczyń krwionośnych. Efekt ten często objawia się zaczerwienieniem twarzy lub uczuciem ciepła. Choć rozszerzenie naczyń krwionośnych początkowo sprzyja erekcji, nadmierna konsumpcja alkoholu powoduj efekt odwrotny do zamierzonego ‒ przez byt mocno rozszerzone naczynia krwionośne krew szybciej odpływa z członka, co prowadzi do osłabienia erekcji i problemów z potencją.

Spożycie alkoholu a libido

Wpływ alkoholu na libido to temat, który budzi zainteresowanie zarówno wśród naukowców, jak i osób dbających o swoje zdrowie seksualne. Libido, czyli popęd seksualny, jest złożoną funkcją organizmu, zależną od wielu czynników, takich jak stan zdrowia, poziom hormonów, stres czy jakość relacji międzyludzkich. Nadmierna konsumpcja alkoholu może wpłynąć negatywnie na libido, prowadząc do:

  • zmniejszenia ochoty na seks: nadmierna konsumpcja alkoholu może prowadzić do zmniejszenia popędu seksualnego i utraty zainteresowania aktywnością seksualną;
  • trudności z osiągnięciem orgazmu: alkohol może wpłynąć na opóźnienie osiągnięcia orgazmu lub nawet uniemożliwić jego osiągnięcie;
  • zaburzeń erekcji: zbyt duża ilość alkoholu może prowadzić do trudności z osiągnięciem i utrzymaniem erekcji, co wpływa na jakość i satysfakcję z życia seksualnego.
  • zmniejszenia jakości kontaktu seksualnego: alkohol może wpłynąć na zdolność do odczuwania przyjemności związanej z aktywnością seksualną, co wpływa na jakość kontaktu seksualnego.

Zaburzenia libido stanowią jeden z najczęstszych efektów nadmiernego spożycia alkoholu. Alkohol, działając jako depresant, wpływa na układ nerwowy, zmniejszając reakcje mózgu na bodźce zewnętrzne. Efekt ten może obniżać nasze zainteresowanie aktywnością seksualną i spowodować utratę popędu seksualnego. Osoby nadużywające alkoholu mogą doświadczać zmniejszonej ochoty na seks, co może negatywnie wpływać na ich życie intymne i relacje partnerskie.

Alkohol a emocje ‒ ważny, lecz często pomijany temat

Alkohol, jako substancja psychoaktywna, wpływa na naszą psychikę i emocje. Sytuacja ta ma miejsce zarówno w przypadku jednorazowego spożycia alkoholu, jak i długotrwałego nadużywania. Wpływ alkoholu na psychikę człowieka jest jednak tematem niezwykle złożonym. Używka ta traktowana jest często jako tymczasowa ucieczka od codziennych problemów, lęków czy stresu, co może być postrzegane jako korzystne w odniesieniu do aktywności seksualnej. Nie należy jednak zapominać o tej gorszej stronie alkoholu.

Alkohol skłania do ryzykownych zachowań seksualnych, a ponadto zaburza percepcję, przez co osoby w stanie upojenia, nawet lekkiego, mają zmniejszoną zdolność oceny sytuacji oraz zdolność oceny konsekwencji swoich działań. Jednocześnie używka ta osłabia zdolność do nawiązania intymności emocjonalnej, co może wpływać na budowanie bliskich więzi z partnerem. Co więcej, Nadmierne spożycie alkoholu może prowadzić do zaburzenia zdolności do komunikacji, zarówno w zakresie mowy, jak i niewerbalnej ekspresji. To może prowadzić do trudności w wyrażaniu oczekiwań, granic oraz preferencji w kontekście intymności.

Jak zminimalizować wpływ alkoholu na potencję i libido?

Nie ulega wątpliwości, że najlepszym rozwiązaniem jest zredukowanie spożycia alkoholu do minimum, a nawet przejście na całkowitą abstynencję. Alkohol jest bowiem używką, która wywiera silnie negatywny wpływ na każdy układ organizmu człowieka. Jeśli jednak nie chcesz rezygnować z kufla zimnego piwa w letni wieczór czy toastu ze znajomymi, a chcesz dbać o swoje zdrowie, zwłaszcza zdrowie seksualne, warto wprowadzić w życie kilka zmian.

Wpływ stylu życia na zdrowie seksualne człowieka

Minimalizacja wpływu alkoholu na zdrowie seksualne człowieka związana jest z pozytywnymi zmianami w stylu życia, które mogą pomóc w poprawie funkcji seksualnych. Oto kilka kluczowych kroków, które można podjąć:

  • wprowadzenie zdrowej i zrównoważonej diety, bogatej w warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty, zdrowe tłuszcze i białko, może pomóc w poprawie zdrowia ogólnego, w tym zdrowia seksualnego.
  • regularna aktywność fizyczna poprawia krążenie krwi, zwiększa poziom energii i zmniejsza stres, a wszystkie te czynniki korzystnie wpływają na zdrowie seksualne.
  • unikanie stresu nadmiernego stresu, poprzez wprowadzenie technik relaksacyjnych, takich jak medytacja, joga, czy głębokie oddychanie, może pomóc w zmniejszeniu poziomu stresu i poprawić funkcje seksualne;
  • zadbanie o odpowiednią ilość snu, jego regularny rytm, a także unikanie przesadnego zmęczenia wpływa pozytywnie na libido;
  • unikanie innych, poza alkoholem, substancji uzależniających, takich jak narkotyki czy papierosy, które mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie seksualne.

Odtrucie alkoholowe jako metoda na zminimalizowanie szkodliwego wpływu alkoholu na zdrowie

Jednym ze sposobów na zminimalizowanie szkodliwego wpływu używki na organizm jest skorzystanie z zabiegu odtrucia alkoholowego. Rozwiązanie to sprawdza się zarówno po jednorazowej, suto zakrapianej imprezie, jak i dłuższym okresie nadużywania alkoholu. Na czym ono polega?

Odtruwanie alkoholowe to nic innego, jak dostarczenie do organizmu płynów z dużą ilością rozpuszczonych witamin, minerałów, antyoksydantów, a niekiedy także doraźnych leków. Taki odżywczy koktajl jest podawany za pomocą kroplówki bezpośrednio do naczynia krwionośnego. Dzięki temu składniki odtruwania alkoholowego docierają w kilka minut wraz z krwią do wszystkich tkanek i komórek organizmu, odwracając część szkodliwych efektów alkoholu.

Jak możemy Ci pomóc w gabinecie KacDoktora?

Nie obiecujemy, że w naszym gabinecie odwrócimy wszystkie negatywne skutki spożywania alkoholu, zwłaszcza w długotrwałym ciągu. Możemy jednak dołożyć wszelkich starań, by zmniejszyć szkodliwy wpływ tej używki na Twój organizm. Nasi doświadczeni specjaliści ‒ lekarze i ratownicy medyczni ‒ wiedzą wszystko o odtruwaniu alkoholowym i jego dobroczynnym działaniu. Za pomocą odżywczego koktajlu nie tylko poprawią Twoje samopoczucie po hucznej imprezie, ale także przyspieszą oczyszczanie i regenerację Twojego organizmu.

Chcesz skorzystać z naszej pomocy? Zapraszamy Cię do nowoczesnego gabinetu KacDoktora, gdzie w komfortowych warunkach przejdziesz przez zabieg odtruwania alkoholowego. Doskonale wiemy jednak, że bywają takie sytuacje, zwłaszcza po suto zakrapianych zabawach, gdy wyjście z domu i wycieczka przez miasto stają się nieosiągalne. Wtedy rozwiązaniem może być skorzystanie z naszej usługi odtruwania alkoholowego z dojazdem do domu. Wystarczy, że do nas zadzwonisz lub wypełnisz formularz internetowy, a nasz specjalista przyjedzie pod wskazany przez Ciebie adres nawet w 45 minut.

Alkohol nie musi niszczyć Twojego zdrowia i samopoczucia! Skorzystaj z odtrucia alkoholowego i stań na nogi już w godzinę!

Umów wizytę domową, niedługo przyjedziemy. 24h / 7 dni w tygodniu. Zadzwoń: 511 833 844